САЛОН КРАСОТЫ ДОМА

Уход за кожей в домашних условиях, домашняя косметика

Массаж лица и шеи в домашних условиях

массаж лица в домашних условиях

Массаж лица в домашних условиях - эффективный метод сохранения упругости и свежести кожи и правильных контуров лица. 

Массаж - процедура, известная с давних времен и любимая многими. Под его воздействием расширяются кровеносные сосуды, увеличивается потоотделение, нормализуется деятельность сальных желез, ткани становятся более эластичными. Самомассаж лица помогает сохранить кожу упругой, гладкой, предотвращает появление морщин, дряблости.

Перед тем, как начинать массаж лица и шеи в домашних условиях необходимо очистить руки, лицо и шею. Волосы заколоть, чтобы они не мешали. Нанести на руки крем. Мышцы лица и шеи полностью расслабить.

Начинать и заканчивать массаж нужно поглаживанием. Кроме этого можно применять легкие постукивающие и круговые движения.

Вообще все движения во время самомассажа должны быть нежными, скользящими. Не давите на кожу и не растягивайте ее. Соблюдайте осторожность в области щитовидной железы, лимфоузлов, глаз и губ. Иначе вместо пользы вы нанесете вред. 

 

Гимнастика для лица и шеи

гимнастика для лицаОдним из методов сохранения красоты и молодости является гимнастика для лица и шеи. Благодаря ей улучшается питание кожи и повышается ее эластичность. Мышцы сохраняются крепкими и упругими и лицо не будет выглядеть обвисшим. Не потеряют свою форму скулы, губы и подбородок. Начинать делать гимнастику для лица и шеи нужно уже в молодости хотя бы один раз в день. Перед началом упражнений очистите лицо.

 

Гимнастика для лица и шеи

 

Комплекс упражнений №1

1) Прижмите пальцами кожу у основания волос, закрыв глаза. Направьте взгляд вниз и поводите глазами в разные стороны, не открывая их. Делайте это упражнение в течение 6 секунд.

 2) Закройте глаза. Кончиками пальцев отодвиньте брови чуть вверх от края верхней части глазницы. Не открывая глаз оставайтесь в таком положении в течение 6 секунд. Затем расслабьтесь.

Лосьоны для лица

 Лосьоны для лица для всех типов кожи

 

Лосьон освежающий 

Мята - 2 ч.л., вода - 0,5 л., яблочный уксус - 0,5 л., лепестки роз - 1 ст.л., вода - 1 ст.
Лепестки роз залить стаканом воды и довести до кипения, кипятить 2 минуты, остудить и процедить. Мяту залить водой, довести до кипения и кипятить 2 минуты. В отвар мяты добавить уксус, остудить и влить в смесь 2 ст.л. отвара лепестков роз. Перелить лосьон в темную бутылку и регулярно протирать им лицо.

Лосьон смягчающий

 

Кабачок - 1 шт., водка - 100 г., глицерин - 2 ст.л.
Кабачок натереть на терке, залить водкой и поставить на неделю в темное место. Через неделю процедить, добавить глицерин и размешать.

Маски для лица

Маски для лица для всех типов кожи

Маска из клубники

Клубника - 250 г., сода - на кончике ножа, спирт - 1/4 ч.л., молоко - 0,5 ст.
Клубнику размять и протереть через сито. Процедить.

К гуще добавить соду, спирт, молоко. Размешать. Наносить на лицо ежедневно на 10-15 минут.

Маска из малины

Сок малины - 0,5 ст.
Марлю смочить соком и наложить на лицо на 20-25 минут. Затем снять марлю, вымыть лицо прохладной водой и нанести крем. Маска очищает, освежает и питает кожу.

Уход за лицом в домашних условиях

Уход за лицом в домашних условиях

С чего же должен начинаться уход за лицом в домашних условиях? В первую очередь необходимо определить свой тип кожи. И исходя из этого готовить косметику, чтобы не нанести вред внешности. Существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Не стоит добавлять к этому списку чувствительную кожу, так как этим свойством может обладать любая из вышеперечисленных.

Нормальная кожа - эластичная, гладкая, имеет мягкий блеск, поры на ней не заметны.

Сухая - тусклая, матовая, с мелкими порами, она как-будто натянутая, шелушащаяся, окраска неровная. На холод реагирует раздражением.

Жирная кожа - лоснящаяся, склонна к угревой сыпи, с крупными порами, на вид плотная, обычно с однородной окраской (кроме случаев, когда появляются воспаления).

Комбинированная кожа обладает свойствами всех перечисленных выше. Некоторые участки более жирные (так называемая Т-зона - лоб, нос, подбородок).

 Для определения типа своей кожи вы можете обратиться к специалистам в салон красоты. Но если такой возможности нет, это можно сделать дома следующим образом. Очистите лицо, через четыре часа приложите к нему чистую бумажную салфетку и прижмите ее. Если она осталась чистой - ваша кожа сухая, если отпечаталось совсем немного жира - нормальная, если же отпечатки жира хорошо видны - кожа жирная. При комбинированной коже отпечатки останутся на Т-зоне.

Есть четыре основных шага в уходе за лицом в домашних условиях, независимо от того, к какому типу она относится: очищение, увлажнение, питание и защита.