САЛОН КРАСОТЫ ДОМА

Уход за кожей в домашних условиях, домашняя косметика

Эфирные масла в косметологии

В последнее время все большей популярностью пользуется ароматерапия - способ лечения болезней с помощью эфирных масел, извлеченных из растений. Кроме физиологического воздействия эфирные масла оказывают влияние еще и на психику человека.  Использовать эфирные масла можно не только в лечебных целях, но и в косметологии.

Эфирные масла в косметологии

Эфирные масла в косметологоии

Еще в древние времена женщины знали, как с помощью даров природы сохранить красоту и продлить молодость. В литературе часто можно встретить упоминания об использовании ароматических масел и благовоний. Так почему бы и нам не воспользоваться этими знаниями.

Я не буду описывать процесс производства эфирных масел и то, как они действуют на организм с точки зрения химии. Эти знания нужны специалистам. А большинство женщин хотят знать с помощью какого масла они могут решить те или иные свои проблемы и совсем не хотят вникать в термины и научные формулировки. Рассмотрим те свойства эфирных масел и косметические процедуры, которые можно использовать в домашних условиях. 

Прежде, чем начинать использовать эфирные масла в косметологии, следует запомнить, что их не можно использовать в чистом виде. Их нужно добавлять в масло-основу (масло-носитель, транспортное, базовое масло) или свои привычные косметические средства. В качестве базовых используются растительные масла без запаха, например: подсолнечное, персиковое, абрикосовое, миндальное, виноградных косточек, соевое, масло авокадо, жожоба, кокосовое, кунжутное. Масла-основы можно использовать и сами по себе, так как они тоже обладают полезными свойствами.

Кроме этого, применяя эфирные масла, необходимо соблюдать дозировку. Превышение дозы может привести к негативным последствиям. Не лишним будет перед использованием нового масла проверить, не вызывает ли оно у вас аллергию. Даже если масло благотворно воздействует на кожу или волосы, но общее самочувствие от аромата не хорошее, откажитесь от него.

 

К основным методам применения эфирных масел относятся: аромакурительницы, ингаляции, ванны, ванночки для рук и ног, массаж, холодные и горячие компрессы, внутреннее применение масел.

Аромакурительницы. В аромалампу наливается немного теплой воды и добавляется 3-5 капель масла, в зависимости от размера комнаты. Снизу зажигается свеча, которая подогревает воду с маслом. Аромат при подогреве распространяется по комнате, воздействуя на организм. Время проведения процедуры 1-3 часа. В это время нужно расслабиться, можно включить приятную расслабляющую музыку.

Холодные ингаляции. В течение 5-10 минут медленно и глубоко вдыхают аромат прямо из флакона, либо капают несколько капель на ткань.

Горячие ингаляции. В миску налейте горячей воды и добавьте несколько капель нужного масла. Закройте глаза и накройтесь полотенцем. Процедура длится 5-10 минут.

Ванны. Для их приготовления добавьте в воду эфирное масло в количестве, рекомендуемом инструкцией и хорошо перемешайте. Пока вода наливается масло лучше не капайте, так оно испарится. Можно добавить и другие добавки, например, морскую соль, мед, пену для ванн. Время проведения таких ванн - 15-20 минут.

Ванночки для рук и ног. В миску с водой добавьте 6 капель эфирного масла и перемешайте. Опустите туда руки или ноги на 10-15 минут. Температура воды должна быть настолько горячей, насколько вы можете терпеть.

Массаж. Для проведения массажа эфирное масло разбавляется с базовым (на каждые 10 капель базового масла дается 1-3 капли эфирного). Можно добавить эфирное масло в обычный крем для массажа.

Компрессы. В миску с холодной или горячей водой накапайте 6 капель эфирного масла и перемешайте. Пропитайте в этой смеси простую ткань или полотенце и приложите туда, куда необходимо. Закрепите бинтом хотя бы на 2 часа.

Внутренне применение. Применять эфирные масла внутрь нужно особо осторожно, строго соблюдая дозировку. В большем количестве, чем полагается, масла могут быть не только вредны, но и опасны. Лучше всего это делать под наблюдением врача.

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий